Die Gruppenkurse
laufen meistens unter einem bestimmten Thema. z.B. Veränderungen, Nein-Sagen, Beziehungen etc., die dann mit allen kreativen Mitteln, die zur Verfügung stehen (Malen, Modellieren, Schreiben, Collagen usw.), bearbeitet werden. Aber auch ganz offene Kurse sind möglich, bei dem jeder sein eigenes Thema sucht und findet oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun.
Dabei werden die "Cycles of Power" (Entwicklungsphasen) nach der Entwicklungslehre von Pamela Levin gestärkt:
Jeder Mensch durchläuft von seiner Geburt an verschiedene Entwicklungsphasen durch, immer wieder aufs Neue. Jede Phase ist mit bestimmten Botschaften verknüpft. Läuft eine Phase nicht optimal, d.h. werden dem Kind die entsprechenden Botschaften nicht angemessen vermittelt, dann entsteht im Menschen ein Defizit. Durch die Stärkung der verschieden Phasen, können auch im Erwachenenalter verschiedene Anteile in uns noch genährt werden.
Die Botschaften der Cycles of Power:
SEIN (0-6 Monate) Sicherung d. Existenz
-es ist gut, daß es dich gibt -du hast ein Recht hier zu sein -du bist richtig, so wie du bist -du darfst Bedürfnisse haben und zeigen
TUN (6-18 Monate) Handeln und Initiative ergreifen
-du darftst ausprobieren und experimentieren
-du darfst neugierig und intuitiv sein
-du darfst forschen und deine Sinne nähren -du darfst die Initiative ergreifen -du kannst dir Unterstützung holen
DENKEN (18Monate -3 Jahre) sich emotional und rational positionieren
-du darfst wachsen und groß werden -du darfst dich ärgern -du darfst eigene Gefühle haben -du darfst gleichzeitig denken und fühlen -du darfst dir über deine Bedürfnisse im Klaren sein -du darfst Grenzen ausprobieren und NEIN sagen
IDENTITÄT (3-6 Jahre) Aufbau der Individualität
-du darfst wissen, wer du bist -du darfst stark sein und gleichzeitig Bedürfnisse haben -du darfst deine eigenen Gefühle haben -du darfst die Konsequenzen deines Handelns herausfinden
GESCHICKLICHKEIT (6-12 Jahre) Gelingen ermöglichen
-Du darfst es auf deine Art und Weise tun -du kannst überlegen, bevor du handelst -du darfst eine andere Meinung haben und sie vertreten -vertraue deinem Gefühl und lasse es dein Handeln leiten -du darfst lernen und dabei deine eigenen Werte und Handlungsweisen entwickeln
LOSLÖSUNG UND ERNEUERUNG (12-19 Jahre) Eigenständigkeit entwickeln
-es ist in Ordnung, alleine zu sein -du kannst gerne wieder nach Hause kommen -du darfst eine sexuelle Person sein und Bedürfnisse haben -es ist in Ordnung, für deine eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Verhaltensweisen verantwortlich zu sein
RECYCLING (ab dem 19. Lebensjahr) Lernen, sich Herausforderungen zu stellen
-du darfst erwachsen sein und alle unterstützenden Botschaften nutzen, immer wieder
In meinen kunsttherapeutischen Gruppenkursen wird Raum dafür gegeben, +daß jeder willkommen ist, +so sein darf, wie er ist, +jeder darf experimentieren und ausprobieren +jeder darf es auf seine Art und Weise tun +es gibt kein Richtig oder Falsch, es wird nichts bewertet.
Spielerisch, kreativ und mit viel Spaß darf jeder diesen Raum ausfüllen!
So bietet die Gruppe auch viel Gelegenheit für die Selbsterfahrung, denn sind in unserer Biographie einige Phasen nicht so optimal verlaufen und wir haben negative Botschaften erhalten, kann ein gutes, wohlwollendes Millieu auch Widerstände oder Gefühle wie Traurigkeit oder Wut hervorrufen. Das ist dann eine Gelegenheit, sich diese Themen genauer anzusehen und sie zu bearbeiten. (Natürlich nur, wer das auch will!)
Themen und Termine für Gruppenkurse finden Sie im Menüpunkt Termine
Die maximale Teilnehmerzahl der Gruppen ist 8. (im Ausnahmefall bis 12) Für Kleingruppen mit 4-5 Teilnehmer biete ich Extratermine an, (für diejenigen, die konkrete Themen bearbeiten wollen und die Vorteile der Gruppe nutzen wollen.)
Für Fragen stehe ich selbstverständlich zur Verfügung!
